Этот блог содержит информацию о нарушениях сна。Следитезаобновлениямиибудьтевкурсепоследнихновостей,открытийиразработок,направленныхнапреодолениепроблембессонницы。Различныеспециалистыпомогаютнамвыяснить,чтоэтотакое,каковыеепричины,симптомы,виды,методылечения,итд。Найдитевсюполезнуюинформацию,чтобыузнатьбольшеобэтойдисфункциииминимизироватьнарушениясна。

Какдобитьсяуспеха?Психологияпрофессиональнойуспешности

Какдобитьсяуспеха?Психологияпрофессиональнойуспешности

Успех - это непрерывное движение。Сутьпрофессиональногоуспехасостоитвтом,чтониодинчеловекосознаннонесможетсказать:«Ядобилсяподлиннойвершинысвоегопрофессионализма[…]

继续阅读»
:Учёныетренировкамозгаулучшаетрабочуюпамятьидругиеисполнительныефункции

:Учёныетренировкамозгаулучшаетрабочуюпамятьидругиеисполнительныефункции

УчёныеCogniFit(США),Академическогоколледжаим。МаксаШтерна(Израиль),УниверситетаГрадец——Кралове(Чехия)иУниверситетаГенуи(Италия)спомощьюисследованияподтвердили,чтотренировкамозгапомогаетулучшить[…]

继续阅读»
“Гормонснаимолодости“мелатонин:функцииирольворганизме

«Гормонснаимолодости»мелатонин:функцииирольворганизме

Гормонмелатониннезряназывают«сверхгормоном。”Ониграетчрезвычайноважнуюрольворганизме,контролируяегофизиологическиефункции。Мелатонинширокораспространёнвприродеивырабатываетсяне[…]

继续阅读»